Oslobađam se...
8/26/2015
1. Oslobađam
se od uvjerenja da nisam dovoljno dobra, od svih formi samosabotaže i kočenja općeg
uspjeha.
2. Oslobađam
se od svih uzroka i posljedica koji su me držali u nepovjerenju pred životom i
u nepovjerenju u sebe.
3. Oslobađam
se od svih mentalnih ometača koji su me usmjeravali na nebitne stvari.
4. Oslobađam
se od svih prošlih događaja, emotivnih partnera i neugodnih osjećanja.
5. Oslobađam
se od svih negativnih mentalnih programa koji su sabotirali moj uspjeh i
samopouzdanje.
6. Oslobađam
se od svih negativnih emotivnih programa u kojima sam se borila za ljubav i
smatrala da je ne zaslužujem.
7. Oslobađam
se od svih negativnih mentalnih programa uslijed kojih nisam voljela sebe i po
kojima sam maltretirala svoje fizičko tijelo umorom, prenapornim radom, pretjeranim
vježbanjem, prejedanjem i oblačenjem koje sakriva moju ženstvenost.
8. Oslobađam
se od vezanosti za internet, socijalne mreže, za svoje bivše emotivne partnere,
za bespotrebno traćenje vremena u beskorisnom razgovoru za poznatim ili
nepoznatim ljudima, za kavu, filmove, knjige i nova učenja, za prošlost,
budućnost, kao i mjesta koje sam posjetila i ljude koje sam upoznala.
9. Oslobađam
se potrebe da budem nezadovoljna, da stalno kritiziram sebe ili druge, da vidim
prepreke i da mi stalno nešto smeta.
10.
Oslobađam se potrebe da budem nezadovoljna svojom obitelji, ljudima u mom
životu, financijskom situacijom, težinom i kompletnim životnim okolnostima.
11.
Oslobađam se navike da prekinem započeto, jer mi ponestaje motivacije ili postaje
dosadno.
12.
Oslobađam se navike da trpim nezadovoljstvo i prosječnost.
13.
Oslobađam se straha od uspjeha i straha od preplavljivanja emocijama.
14.
Oslobađam se potrebe da kritiziram život, sebe i druge.
15.
Oslobađam se navike da hranom prekrivam svoje emocije.
16.
Oslobađam se neodlučnosti i premišljanja.
17.
Oslobađam se ideje po kojoj ne znam što želim i što mi je potrebno da učinim.
18.
Oslobađam se sumnje u sebe i nepovjerenja u svoje znanje i iskustvo.
19.
Oslobađam se potrebe da bježim od svojih potencijala.
20.
Oslobađam se svih tegoba, bolova, emocionalnih rana i mentalnih šablona, zbog
kojih rasipam dragocjenu životnu energiju.
21.
Oslobađam se vezanosti za prošla iskustva.
22.
Oslobađam se ideje da za nešto što želim nema vremena, načina, novca, da nešto
ne mogu, da nisam sigurna, da nemam pomoć, da me nitko ne razumije i da moram
sve sama.
23.
Oslobađam se straha od promjene, nezadovoljstva zbog trenutnog stanja,
ogorčenosti, ljutnje i krivice zbog prošlosti i strepnje i nepovjerenja u
budućnost.
24. Oslobađam
se doživljaja da nemam, ne znam dovoljno, kao i uvjerenja da ovo što imam/znam
nije dovoljno dobro/vrijedno.
25.
Oslobađam se ideje da ono što sam otpustila možda nije trebalo da dopustim da
ode i oslobađam se uvjerenja da nešto više nikad neće biti kao što je bilo
prije.
26.
Oslobađam se navike da zamjeram sebi svaku sitnicu i oslobađam se navike da sam
u mentalnom i/ili fizičkom neredu.
27.
Oslobađam se navike da minimiziram važne stvari i svih uvjerenja zbog kojih ne
vidim da je u svemu prisutna divna energija Uzvišenije Inteligencije.
28.
Oslobađam se potrebe da stalno izmišljam nove ciljeve i da se iscrpljujem ostvarujući
ih.
29.
Oslobađam se svih perfekcionističkih zahtjeva, prema sebi, drugima i prema svijetu.
30.
Oslobađam se straha da se zauzimam za sebe i svoja prava pred drugim ljudima
koje smatram autoritetima.
31.
Oslobađam se potrebe i navike da jurim za nečim što nikad nije ni bilo moje.
32.
Oslobađam se ideje da treba da mijenjam svet.
33.
Oslobađam se navike da nosim neudobnu obuću i odjeću samo radi potrebe da
ostavim pozitivan dojam na druge.
34.
Oslobađam se potrebe za stalnim odobravanjem od strane drugih.
35.
Oslobađam se ideje da treba da prihvatim nešto što mi se ne sviđa, samo zbog
straha od posljedica.
36.
Oslobađam se navike da trujem svoj organizam samo zato što me emocije
obuzimaju.
37.
Oslobađam se navike da sumnjam u svoju ljepotu, pamet, izgled, dobrotu, znanje,
kvalitete, talente i intuiciju.
38.
Oslobađam se svih štetnih, svjesnih i nesvjesnih životnih navika.
39.
Oslobađam se potrebe da se utopim u dosadu ili životnu kolotečinu.
40.
Oslobađam se straha od preuzimanja odgovornosti za vlastiti život.
41.
Oslobađam se uvjerenja da treba da budem (kao) neko drugi.
42.
Oslobađam se od stalnog uspoređivanja sa bilo kim, čak i sa sobom.
43.
Oslobađam se uvjerenja da ne zaslužujem najbolje i da to pripada nekom drugom.
44.
Oslobađam se navike da živim po šablonu (makar i po svom).
45.
Oslobađam se ideje da nemam motivaciju za aktivnosti koje mi koriste.
46.
Oslobađam se doživljaja da sam sama.
47.
Oslobađam se ideje da uvijek moram okupirati svoj um nekim učenjem ili drugim
nepotrebnim informacijama.
48. Oslobađam
se svih idola i izmišljeniih identifikacija sa drugima.
49.
Oslobađam se ideje da sve treba da prihvatim.
50.
Oslobađam se uvjerenja da moram sudjelovati u razgovorima o prošlosti ili o
negativnim aspektima sadašnjosti, samo da bih bila u društvu sa drugima.
51.
Oslobađam se straha od odbijanja i negativnog govora općenito.
52.
Oslobađam se tuđih, naizgled dobronamjernih savjeta i ideja o životu i kako bih
ga trebala živeti.
53.
Oslobađam se osjećanja krivice, jer mi je lijepo u životu i što ostvarujem
svoje snove sa lakoćom.
54.
Oslobađam se potrebe da se objašnjavam drugima i da opravdam svoj uspjeh.
55.
Oslobađam se navike da prihvatim neke ideje kao OK, kada one to jednostavno nisu.
56.
Oslobađam se ideje da treba viđati se s nekim ljudima samo zato što se dugo
znamo, iako više nemamo tema za razgovor.
57.
Oslobađam se navike da stalno preispitujem sebe, druge, svoje odluke, svijet,
postojanje, Svemir.
58.
Oslobađam se straha od bliskosti i prepuštanja.
59.
Oslobađam se navike da privlačim nekog u svoj život samo da bih potvrdila moć
zakona privlačnosti.
60.
Oslobađam se navike da prekidam odnose kada me emocije preplave uslijed straha
da ću nestati.
61.
Oslobađam se straha da neću znati/moći ustrajati s onim što želim dobiti.
62.
Oslobađam se navike da od sve podrške koju imam, ja uočavam sabotirajuće
činitelje/pojedince.
63.
Oslobađam se straha da ću izgubiti sebe ili drugog.
64.
Oslobađam se straha od promjena u težini tijela, od starenja, bolesti i
slabosti bilo koje vrste.
65.
Oslobađam se navike da pritiskam sebe, da postavljam sebi rokove koji me uvode
u stresne reakcije.
66.
Oslobađam se navike da u svom okruženju vidim razloge za vlastiti neuspjeh.
67. Oslobađam
se ideje da moram uvijek biti lijepa, zgodna, dotjerana, zanimljiva, informirana
o svemu, pametna, spontana, organizirana, sjajno raspoložena i privlačna kako
bih se dopala nekom.
68.
Oslobađam se navike bježanja od odgovornosti i od aktivnosti koje me vode ka
uspjehu.
69.
Oslobađam se straha da iskoračim iz svakodnevne rutine.
70.
Oslobađam se ideje da mi je život ili bilo tko na ovom svijetu nešto dužan i da
se nešto podrazumijeva.
71. Osobađam
se navike da jednu osobu tražim u drugoj.
72.
Oslobođam se mrzovolje koja me sprečava da se pokrenem za nešto što mi je
korisno.
73.
Oslobađam se navike da odugovlačim ili odlažem.
74.
Oslobađam se navike da zadržavam nešto što mi ne koristi.
75.
Oslobađam se navike da gledam slike iz prošlosti i da čitam prethodno napisane
poruke.
76.
Oslobađam se potrebe da se dopadnem nekome ko me ne želi.
77.
Oslobađam se navike da biram uvjetovanu ljubav.
78.
Oslobađam se navike da požurujem sebe i da budem starija/mlađa nego što jesam.
79.
Oslobađam se ideje da moram nekome objašnjavati sebe i svoje životne izbore.
80.
Oslobađam se ideje da moram zaslužiti bilo što, a pogotovo ljubav.
81.
Oslobađam se uvjerenja da je nešto teško i da je potrebno mnogo vremena.
82.
Oslobađam se svega što je staro i što ne pripada ovdje i sada.
83.
Oslobađam se nedirektne i uvijene komunikacije uslijed straha da budem direktna
i da izazovem neugodnost kod drugog.
84.
Oslobađam se straha da će se nešto razotkriti o meni što bi bitno ugrozilo ono
što nerealno postoji kao mišljenje ili slika koju imam o sebi.
85.
Oslobađam se navike da se okružujem negativnostima bilo koje vrste kako bih
dokazala da sam ja pozitivna.
86.
Oslobađam se ideje da uvijek nešto što radim mora imati i posebnu svrhu i da
vodi nečemu.
87. Oslobađam
se ideje da mogu nekog tko je nesretan i nezadovoljan usrećiti bez njegove
volje.
88.
Oslobađam se straha da mogu biti pogrešno shvaćena.
89.
Oslobađam se navike da se pokazujem kroz određenu masku samo da bih opravdala
nečija očekivanja.
90. Oslobađam
se ideje da netko može uzeti nešto što je moje.
91.
Oslobađam se navike da uočavam negativna razmišljanja i neracionalna uvjerenja
kod drugih.
92.
Oslobađam se ideje da nikad nije dovoljno.
93.
Oslobađam se potrebe da svi znaju za mene i o meni.
94. Oslobađam
se straha da svi znaju za mene i o meni.
95.
Oslobađam se vezanosti za sve promijenljive stvari i događaje.
96.
Oslobađam se potrebe da budem bolja, drugačija, kreativnija od drugih.
97.
Oslobađam se ideje da postoji odvojenost od drugih.
98. Oslobađam
se misli da će mi radost zbog uspjeha drugih oduzeti nešto iz života.
99.
Oslobađam se ideje da sam ja nešto posebno.
100.
Oslobađam se uvjerenja da nisam ništa specijalno.
101.
Oslobađam se uvjerenja da je na nekom drugom mjestu ili u nekom drugom vremenu
bolje nego ovdje i sada.
102.
Oslobađam se usmeravanja na vlastite, tuđe ili nedostatke ovog svijeta.
103.
Oslobađam se navike da sve prepuštam slučaju.
104.
Oslobađam se ljubomore u svakoj formi.
105.
Oslobađam se potrebe provjeravati drugog, kao i sumnjičavosti i nepovjerenja u
vezi svake vrste.
106.
Oslobađam se ideje da je iza ljubaznosti skriveni interes.
107.
Oslobađam se straha od novog, nepoznatog i drugačijeg.
108.
Oslobađam se misli da je nešto blam.
109.
Oslobađam se potrebe da kreiram bilo što, čega bih se kasnije trebala osloboditi.
110.
Oslobađam se uvjerenja da postoji bilo šta što treba otpustiti.
111.
Oslobađam misli, emocije, prošlost, sadašnjost, budućnost, svo vrijeme, sva mjesta,
sve ljude, sve ideje i koncepte, sve stečeno i izgubljeno, zauvijek, trajno i
nepovratno, oslobađam sada sebe cijelu i SLOBODNA SAM.
Autor: Biljana Bedričić
Preuzeto i prilagođeno sa: Facebook stranica Vortex - Radost, ljubav, svijest
0 comments